- 高考考前飲食-五忌二宜[ 2020-07-23 ]
- 高考的日子馬上來臨,考生們的飲食牽動著(zhe)家長(cháng)的心。近日記者采訪北京協和醫院營養科副主任于康,他提出的幾點“考前飲食要義”,考生家長(cháng)不妨一讀: 1、考前食譜忌大變。 考生考前飲食不要因高考臨近而刻意改變,在臨考前的一段時間及考試期間,飲食量都(dōu)不要比平時增加太多,尤其考試期間飲食不要做太大的變動,應和平時保持一緻。 2、飲食忌減主食。 考生的飲食要保證主食的攝入量,以前人們總是認爲主食可有可無,
- 考前7天如何複習[ 2020-07-23 ]
- 【把握機會,消滅你的薄弱環節】 這(zhè)幾天,學(xué)校一般都(dōu)把考生們放回家自習了。 有的同學(xué)認爲,既然學(xué)校放我們回家了,距離高考也僅有七天左右的時間,大概也不會有多大進(jìn)步,于是就覺得不必再作什麼(me)複習了,等著(zhe)去參加考試吧。 也有的同學(xué)刻意回避那些一直沒(méi)有完全解決的問題,不願正視自己的薄弱環節,似乎看不見就未必能(néng)考到。 那麼(me),爲什麼(me)在距離高考還(hái)有一星期的關鍵時刻,老師卻不安排我們去學(xué)校集中學(xué)習了呢?其實
- 高考備考心理調節與考試策略[ 2020-07-23 ]
- 在高考備考的日子裡(lǐ),除了學(xué)習我們還(hái)需要做些什麼(me)呢?仔細想來,大約可以分爲以下兩(liǎng)方面(miàn):一是可以了解一些心理調節的常識;二是再了解一些考試策略。 心理調節的基本常識。我們先來看有關心理調節的一些基本常識。常識一:考試焦慮并非都(dōu)是壞事(shì)有些同學(xué)特别擔心自己在考試中出現焦慮,甚至稍有緊張就擔心得不得了,以爲大禍臨頭,所有的注意力都(dōu)集中到如何消除緊張上,結果越陷越深以緻無法自拔。 其實,任何焦慮都(dōu)是一把雙刃劍
- 高考超常發(fā)揮秘籍[ 2020-07-23 ]
- 做好(hǎo)一件事(shì)情需要把握天時、地利、人和三個方面(miàn)的優勢,考試也是一樣(yàng),考試要想發(fā)揮到極緻,要在知識、技巧和心态三個方面(miàn)下功夫。考試越是臨近,決定高考成(chéng)績的因素中,學(xué)習實力反而是其次了,知識的學(xué)習基本處于飽和狀态,餘下的主要是反饋和回顧的任務,而考試技巧和臨場心态則是決定臨場發(fā)揮的關鍵要素。很多經(jīng)曆過(guò)高考的考生都(dōu)深有感觸的說,高考不光是考知識,也是在考心。(一) 心态決定命運,心理因素決定了你能(néng)否從容不
- 高考語文備考一、語文基礎題[ 2021-05-25 ]
- 一、語文基礎題先說時間的分配。第一大題的3個選擇題,一般同學(xué)可控制在5分鍾。這(zhè)部分題目因題型穩定,平時訓練也多,基本套路考生應該是相當熟悉的,因此在審題清楚的前提下可大膽作答,中等速度解答爲宜。另外,答案要看重第一印象,沒(méi)有充分的依據,不要擅自改動。答題策略:1.看清題幹要求。選的是正确的還(hái)是錯誤的項,有沒(méi)有其他可供答題參考的信息等,務必看仔細,看清楚。2.先排除最有把握排除的選擇項。如“詞語、成(chéng)
- 高考語文備考二、自然科學(xué)和社科類文章閱讀[ 2021-05-25 ]
- 二、自然科學(xué)和社科類文章閱讀這(zhè)兩(liǎng)部分的内容考查,一般采用單項選擇的形式,共設四個小題。做好(hǎo)這(zhè)四道(dào)題,要注意以下幾點:1.注意思考的嚴密、周詳。2.務必找到與試題選項對(duì)應的詞、句、段,反複對(duì)照理解,仔細判斷選項正誤;依據原句進(jìn)行推理要合理,否則成(chéng)爲“無中生有”.3.了解設置幹擾項的幾種(zhǒng)情況:偷換概念,以偏概全,無中生有,擴大或縮小概念的範圍,缺乏依據,因果颠倒,先後(hòu)錯亂,張冠李戴等。4.自然科學(xué)類文
- 高考語文備考四、文言翻譯[ 2021-05-25 ]
- 四、文言翻譯文言文翻譯:首先要讀順句子或語段,讀順了翻譯就成(chéng)功一半;句中重要實詞虛詞解釋,要注意結合上下文推斷;翻譯時應注意文言文的句式,語序的變化調整,省略成(chéng)分的補充;注意譯句的通順上口,書寫認真。沒(méi)有哪一位閱卷人會在空白處打對(duì)号的。所以那些杠杠框框該填的必須填上,不論自己答對(duì)還(hái)是答錯。古文翻譯重在直譯,字字落實。
- 高考語文備考五、古詩鑒賞[ 2021-05-25 ]
- 五、古詩鑒賞古典詩歌鑒賞:首先認真審題,明确在哪一方面(miàn)進(jìn)行鑒賞。1.思想内容方面(miàn),要借助詩人寫的景、人、事(shì),體會詩的意境、詩人的感情經(jīng)曆、反映的道(dào)理。2.形象方面(miàn),要找準詩中所寫的形象,體會這(zhè)些形象的經(jīng)曆、心态或代表意義。3.語言方面(miàn),耍認真體會最能(néng)體現詩歌意境的動詞、形容詞和其他詞類,分析其如何體現意境的,如何表達詩人情感的。4.表達技巧方面(miàn),要弄清詩歌的表達技巧,借助原詩句進(jìn)行分析。5.明确題
- 高考語文備考三、文言文閱讀[ 2021-05-25 ]
- 三、文言文閱讀針對(duì)文言文閱讀試題多以叙述性文字爲主的特點,在進(jìn)行整體性閱讀時,要用心去查找文中的人和事(shì),盡量把文中下列相關的内容圈點出來:人有幾位,如何稱謂;主角是誰,與他人關系怎樣(yàng);事(shì)有幾件,由幾人所幹;事(shì)件關系,有何意義,大體分分層次。接著(zhe)審清題目,帶著(zhe)這(zhè)些問題再去研讀文段,不在無關處糾纏,要在緊要處下工夫。1.文言實詞的理解:堅持“詞不離句”的原則.利用字與字、詞與詞的結構特點.采取由彼到此